Spiritualiteit in de praktijk: weekend workshop in de Ardennen
Even pauzeren om als herboren terug te keren. Stappen naar een happy, healthy, holy life.
Het doel van deze training is terug te weten te komen wie we zijn, wat we willen en verifiëren of we nog op koers zitten.
Eigenlijk zouden we dagelijks moeten stilstaan bij de richting van ons leven en de verbinding met onze spirits moeten aangaan. In de praktijk komt het er vaak niet van. We hebben het te druk met onze job of ons gezin of … noem maar op. De tijd vliegt en alles gaat maar door. Vaak krijgen we een signaal of een gedachte: Ik zou dat moeten veranderen of dat meer/minder doen, en ik weet dat het goed voor me is, maar … ik kom er niet toe”
Daarom is het goed om tijd te maken voor jezelf en alles op een rijtje te zetten. Het is niet zo moeilijk om de verbinding met jezelf, met je spirits terug te vinden. Gun jezelf de rust om te deconnecteren en je lichaam en geest op te laden en te zoeken naar wat jouw leven zin geeft en waar je blij van wordt. Welke verandering wil je verwelkomen en verankeren in je leven? Welke droom groot of klein wacht er nog op jou? Hoe word je helemaal happy met jezelf en met je leven?
Hoe laat je je licht nog meer stralen?
Je kracht omarmen met yoga en natuurcoaching
Tijdens deze training zullen we een aantal tools gebruiken om beter in ons lichaam te komen en verbinding te maken met onszelf, zoal yoga, stretchings en mantra’s.
We gaan in de natuur op stap. We zullen enkele oefeningen doen om te voelen en ons te laten leiden. De prachtige plek en de biologische natuurvoeding zorgen ervoor dat we gemakkelijk kunnen ontspannen en rust vinden.
We zoeken speciale plekken op, krachtplekken in en rond Orval. En dat kan iedereen. Je hoeft niet hoogbegaafd of supersensitief te zijn. Je komt er tot rust in hoofd, hart en leven en je wordt er geïnspireerd om je verhaal te schrijven waar je naar toe wil, waar je blij van wordt of wat je anders wil.
We zoeken rituelen die erbij passen om kracht te zetten bij wat zich aandient.
En vooral we kijken hoe we dit kunnen vasthouden en meenemen in ons leven thuis.
Iedereen is welkom!
Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.
Cursuslocatie: la ferme du Bois-le-Comte
La ferme du Bois-le-Comte is een ecologisch cursuscentrum vlak bij de abdij van Orval (Ardennen, zuidoost België, tegen de Franse grens). Unieke ligging midden in de natuur. De keuken is vegetarisch en voor wie wil volledig vegan.
Meer info?
Contacteer ons, we helpen je graag.
Geplande cursus
