Logo OWC
zoeken

Op weg naar balans | 26 - 28 aug 2026 | OWC

Home  >  Cursussen  >  Thema  >  Verbinding voelen  >  Op weg naar balans
Foto Op weg naar balans

Cursus in de natuur (Ardennen)

Tijdens deze retraite maken we op een kunstzinnige manier contact met ons innerlijk kompas.

Hoe voelen we ons op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak? Is er een onbalans? En wat betekent dat dan? 

We maken kennis met de begrippen yin en yang en zoeken naar de eenheid in schijnbaar tegengestelde dingen. We brengen licht in het schaduwstuk dat zich toont. Creatieve opdrachten, zacht lichaams- en ademwerk, spiegeloefeningen en verbindende deelmomenten komen zeker aan bod. Klank en kleur zijn gidsen op onze individuele helingsweg. Ook als groep zoeken we naar balans, naar eenheid. Hierdoor creëren we een krachtig veld waar we mogen zijn met al wat is, in verbinding met elkaar en met de natuur.


Mogelijke activiteiten:
    • Kennismaking met yin-yang denken
    • Werken met klank en lichaam
    • Klankrelaxatie
    • Sjamanisme/helingswerk
    • Do-in of ander zacht lichaamswerk
    • Ademhalingsoefeningen
    • Kunstzinnige opdrachten: schilderen, tekenen, knutselen, geometrie, …
    • Deelmomenten in de kring
    • Contact met de natuur

Meebrengen indien je het hebt: passer, geodriehoek, kleurpotloden.

Iedereen is welkom!

Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig, enkel bereidheid om je open te stellen.

la ferme du Bois-le-Comte, ecologisch centrum in de Ardennen (Orval)

Cursuslocatie: ecologisch centrum la ferme du Bois-le-Comte

La ferme du Bois-le-Comte is een ecologisch cursuscentrum in Orval (Ardennen, zuidoost België, tegen de Franse grens). Unieke ligging midden in de natuur. De keuken is vegetarisch en voor wie wil volledig plantaardig.

 

Meer info?

Contacteer ons, we helpen je graag.

 

Interesse in een cursus yoga, taichi, qigong, mindfulness of eutonie die wij aanbieden?

Inschrijvingsinformatie

Prijs inclusief materiaal en op basis van volpension verblijf (100% bio en vegetarisch) in vierpersoonskamer. Als je alleen wil slapen, kan je kamperen (zelfde prijs) of een een- of tweepersoonskamer reserveren (+ 68 euro). Tweepersoonskamer is enkel mogelijk als je met 2 personen inschrijft.

Geplande sessies (3)

  • Sessie 1: woensdag 26 augustus 2026 - Orval - Bois-le-Comte
    19:00 - 22:00 2 uur
  • Sessie 2: donderdag 27 augustus 2026 - Orval - Bois-le-Comte
    09:30 - 22:00 8 uur
  • Sessie 3: vrijdag 28 augustus 2026 - Orval - Bois-le-Comte
    09:30 - 16:00 5 uur
KH
Katrien Hermans
RAMSEL

Mijn vastberaden zoektocht naar het helen van een chronische ziekte leidde mij naar de macrobiotiek. Ik ondervond de deugd van evenwichtige voeding, leerde macrobiotisch en medicinaal koken aan het OWC (de vegetarische kookopleiding Voeding & Vitaliteit) en bij o.a. Aviva Feinerman, Viviane Van Dyck, Carine Vanhalst en Tine Tomme.

In de macrobiotiek vond ik een antwoord op al mijn vragen. Ik voelde dat deze levensfilosofie me niet meer los zou laten. Gedreven door een innerlijk verlangen om deze denkwijze echt te begrijpen, volgde ik een heel aantal cursussen en lezingen bij inspirerende leraren zoals Marijke De Coninck, Oliver Cowmeadow, Tom Monte, Rik Vermuyten, Bert Cools, … en dank heel veel aan de bijzondere counselingstages bij mijn mentor Jan Box.

Mijn passie voor kleur en klank bracht me verder op mijn levenspad waarin Vedic Art, kunstzinnige coaching, soundhealing, reiki en sjamanisme aanvullend gebruikt worden in mijn praktijk voor harmonie, creatie & transformatie. Ik hou ervan om mensen te begeleiden om terug in hun kracht te gaan staan, om hun zelfhelend vermogen te activeren, om weer regie over hun eigen leven te nemen. Ik geniet ervan om mijn kennis en ervaring hierin te delen.

Het yin-yangdenken werd mijn persoonlijk levenskompas. Als nieuwsgierige, creatieve duizendpoot zal ik waarschijnlijk naast het doorgeven van mijn wijsheid ook een eeuwige student blijven.

www.katrienhermans.be

Katrien Hermans geeft bij Oost West Centrum soundhealing sessies (cursus Verbindende klankreis). Je kan kennismaken met Katrien en haar klankcursus op de open deur dag. Ze geeft ook les in de vegetarische kookopleiding Voeding & Vitaliteit (als gastlesgeefster) en in de cursus energetische basiskennis (een basiscursus energetische anatomie, fysiologie en pathologie: macrobiotiek, yin en yang, natuurlijke huisapotheek, chakra's, meridianen, de 5 elementen: de basis van de Traditionele Chinese Geneeskunde, shiatsu en ayurveda).

Schrijf je in op onze nieuwsbrief: