Cursus in de Ardennen (Orval)
Een 3-daagse retraite die jou via kunstzinnige activiteiten terug bij je innerlijke bron brengt.
Wie ben ik?
Waar kom ik vandaan?
Waar leidt mijn Pad me naartoe?
Met deze diepgaande vragen gaan we kunstzinnig aan de slag. We omarmen creatieve processen (tekenen, schilderen, kleien, collage,…), spelen met woorden en beelden, verkennen schaduw en licht, verbinden en spiegelen met elkaar, verkennen zacht lichaamswerk en laten klanken resoneren in ons helend avontuur van zelfexploratie.
Een bijzondere rode draad verbindt deze dagen: het creëren van een zelflofdicht, een "Kasala," geïnspireerd door de Centraal-Afrikaanse traditie. Dit lofdicht nodigt je uit om opnieuw contact te maken met je ziel, je unieke oorsprong en je buitengewone gaven. Het is een uitnodiging om jezelf te omarmen en jouw ware licht te laten schijnen. De kunstzinnige opdrachten en verbindende oefeningen ondersteunen het proces van het schrijven. Tijdens een afsluitende ceremonie komt alles samen tot een harmonieus geheel. Lofdichten klinken, woorden worden gesproken en gehoord. Na onze omzwervingen komen we terug thuis, thuis bij elkaar en thuis bij onszelf. Dit mag nu verder de wereld in stralen.
Wat kan je verwachten?
• Laat je creativiteit stromen: schilderen, tekenen, boetseren, schrijven
• Laat je meenemen door klankrelaxatie en sjamanistische rituelen
• Ervaar de kunst van het zelflofdicht volgens de Centraal-Afrikaanse traditie
• Ontdek het lichaam en de geest via zachte lichaamswerk
• Verdiep je ademhalingstechnieken voor innerlijke balans
• Betekenisvolle deelcirkels
• Verbind met elkaar
• Verbind met de natuur in de prachtige omgeving
• Verbind je met je kern
• Vind rust en inspiratie
Inclusief materiaal; al is het handig om een eigen schaar, lijm, zwarte stiftjes en wat potloden mee te brengen.
Cursuslocatie: ecologisch centrum la ferme du Bois-le-Comte
La ferme du Bois-le-Comte is een ecologisch cursuscentrum in Orval (Ardennen, zuidoost België, tegen de Franse grens).
Unieke ligging midden in de natuur. De keuken is vegetarisch en voor wie wil volledig plantaardig.
Iedereen welkom!
De cursus is open voor iedereen.
Vragen?
Contacteer ons, we helpen je graag.
Geplande cursus
