Dansweekend in de Ardennen
Onze emoties zijn van onschatbare waarde in ons leven, omdat ze ons voorzien van de energie die we nodig hebben om gepaste acties te ondernemen. Angst is een emotie die ons beschermt tegen gevaar. Zonder angst te kunnen opmerken zouden we niet in staat zijn om te overleven en zouden we onnodige en levensbedreigende risico's nemen.
Aan de andere kant kan te veel piekeren over iets spannends dat we moeten doen ons verlammen en onze creativiteit beperken.
In deze dansworkshop wordt gefocust op de energie en beweging die vrijkomen bij angst, zodat we de essentiële kracht ervan kunnen ontdekken. Door het overwinnen van angst krijgen we moed, waarmee we positieve veranderingen kunnen bewerkstelligen en een breder perspectief kunnen creëren.
Voor wie?
Dit is een 5Ritmes Heartbeat® workshop. Ervaring met conscious dance is nodig.
De workshop wordt begeleid in de Engelse taal (tenzij er alleen Nederlandstalige deelnemers zijn).
Cursuslocatie: la ferme du Bois-le-Comte
La ferme du Bois-le-Comte is een ecologisch cursuscentrum vlak bij de abdij van Orval (Ardennen, zuidoost België, tegen de Franse grens). Unieke ligging midden in de natuur. De keuken is vegetarisch en voor wie wil volledig vegan.
Meer info?
Contacteer ons, we helpen je graag.