Vijfdaagse dansworkshop in de natuur (Ardennen), in het Engels.
5 ritmes dans en Open Floor werk. Dansend in verbinding met onszelf en elkaar ontspannen we. We openen ons en herinneren ons dat we al o.k. zijn zoals we zijn. Alles wat we voelen mag verwelkomd, gedanst en onderzocht worden.
Dit is een jaarlijkse bijeenkomst en retraite. Elk jaar komen er nieuwe mensen en elk jaar komen er mensen terug. We ontdekken en herontdekken vaardigheden en connecties en hartdansen en onze speelsheid en onze tederheid en onze wildheid. Elk jaar is fris en nieuw - en tegelijk bouwen we elk jaar verder op het vertrouwen in ons absolute o.k. zijn van de voorgaande jaren. Het welkom aan nieuwkomers is sterk en oprecht. Het welkom terug dat we elkaar geven is ook diep en simpel.
In verbinding met onszelf en elkaar interesseert het ons misschien niet langer te denken dat er iets mis is met ons. We veranderen van kanaal, van ons gewoonte-denken switchen we naar een ruimere, opwindende staat van nieuwsgierigheid. We vechten niet langer tegen de sluimerende angst dat we niet echt o.k. zijn. Daardoor ontspannen we en openen we ons voor vreugde en ruimte. Vrijheid en frisheid verschijnen, soms wanneer we ze het minst verwachten.
Elk jaar bouwen we ons vertrouwen op in wat er klaar is om naar boven te komen. We gaan niet op zoek naar heling of verandering, hoewel heling en verandering zich dikwijls voordoen. Deze jaarlijkse bijeenkomst is elk jaar fris en nieuw, en bouwt elk jaar verder op al onze jaren van samen dansen. Ze helpt ons om ons de waarde van onze unieke bijdragen, onze aangeboren nieuwsgierigheid en ons o.k. zijn te herinneren.
Er is elke voormiddag een sessie en meestal zijn er ook sessies in de namiddag en 's avonds, afhankelijk van wat we als groep op dat moment nodig hebben. Gewoonlijk (maar niet altijd) is er tijdens deze workshop één vrije namiddag om langer te lunchen/relaxen/wandelen. We dansen, en we rusten ook.
Iedereen is welkom!
Nieuwkomers heel erg welkom, en anciens even welkom als altijd.
Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.
Assistentie: Frie Lavelli & Kath Jones
Cursuslocatie: ecologisch centrum la ferme du Bois-le-Comte
La ferme du Bois-le-Comte is een ecologisch cursuscentrum vlak bij de abdij van Orval (Ardennen, zuidoost België, tegen de Franse grens). Unieke ligging midden in de natuur. De keuken is vegetarisch en voor wie wil volledig vegan.
Meer info?
Contacteer ons, we helpen je graag.
"The theme: feeling what's really there instead of making the others, yourself and/or the situation wrong really is something I took home and which I exercise regularly. Really really a very helpful tool for me. " (PW)
"... to say how grateful I am for having had the opportunity to follow your group at Bois-le-Comte at a unique place which is only one hour from my home without me knowing it before. The course, the place, the surroundings and last but not least the kitchen and its staff were all one allowing me to be one with the amazing group. I remember well Sue's explanation on the leaves you open one by one and you never know where you go and what comes next, joy anger, sadness, disappointment, hope, inner feelings changing from one to the other - and much more which is not yet discovered … tremendously exciting and exhausting work. Back to my day to day my stay in the ferme is still omni present and I enjoy that. We will definitively meet again." - Pierre from Luxembourg
"Amazing this year how there was much creativity and very little drama in my experience. The 'Already Alright' theme was mainly the reason I think. This theme is inspiring me to leave the past as much as possible and be more open for the actual moment, enjoying and/ or processing what's right here and right now! It was easier this week and much more fun and creative!
Each time again I feel supported by you, accepted as I am and encouraged to go in myself where I never went before because I was too afraid to go there or didn't even know these places existed in myself. That's what I love so much when you teach and/ or follow the group energy." - Philippe D."I would like to share my immense gratitude for the "Already Alright" course! Marvellous is too small a word to put it. It was incredible, humongous in its consequences, heavenly, and so very deep!"
" At several times while I was on the floor, I was grateful both to the 'wild' group for expressing the rawness, the joy, the excitement; and to the 'quiet' group for conveying the feeling of caring, of love, and of endurance."
"I could sense the depth within the simplicity. Your messages "Here I am", "You are already alright", "What's it like?", "Move and include" were humongous in their implications. I can imagine that a "lifetime's work" is in them... I am humbled by it all."
"What made it so strong was the fact that it felt like a "sesshin" (bouddhist retreat). Sesshin is best translated as "being, becoming intimate to yourself" and this in every possible way (thoughts, emotions, perceptions, memories......) and without judgement. You turn inside without loosing contact with everyone, everything outside. A teacher makes possible this kind of awareness."
"She senses what is going on in a group, what a group needs or is ready for at that particular moment....and works with it.... She can let exist moments of silence, of not knowing, of confusion, awkward moments....and she still holds the space."
"Sue started to contaminate us with this "Already Alright" virus wich is so healing for everyone. Let us all continue to spread it with love!" (HT)
Geplande cursus
