Circular Breathing is a simple and very specific breathing technique to expand and increase the individual's awareness.
Before rolling out the innumerable benefits, it is useful to clarify what we mean by awareness. The meaning of this word indicates being conscious, being aware of something. Being aware of these lines we are reading, being aware of our feet, we are aware of our feet.
There are two nuances. The first is being aware of oneself: to know ourselves for real, to know what our existential ends are, our qualities, our excellences, the values on which we base our lives, to...
Biografie
Ik bied workshops om je bewustzijn te verhogen en je lichaam, geest en emotionele wereld beter te leren kennen.
Ik ben gespecialiseerd in communicatie en relaties tussen mensen. Ik deel kennis en heel doeltreffende methodieken die specifiek bedoeld zijn om je relaties en de kwaliteit van je leven te verbeteren.
Ik ben 33 jaar.
Ik ben kinesist en yogaleraar (Yoga Alliance certificaat behaald in Indië). Daarnaast heb ik via twee masters mijn kennis verdiept met heel doeltreffende technieken op twee heel belangrijke gebieden: Ik ben Circular Breathing lesgever en Human Skills lesgever.
De kennis en methodieken die ik opdeed en de doeltreffendheid ervan verbeteren je levenskwaliteit heel concreet. Ze zijn zo goed dat ik het ontzettend belangrijk vind om ze te delen zodat ook anderen concrete stappen kunnen zetten naar een diepgaande en wezenlijke verbetering van hun leven: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch, relationeel e.a.
Onze eigen antwoorden vinden, bewust en zeker zijn van de richting in ons leven is belangrijk op elke leeftijd en zeker voor jonge mensen, zodat ze hun leven kunnen beginnen opbouwen op heel stevige en authentieke funderingen. Wat ik deel verhoogt in aanzienlijke mate je vitale energie, de zuiverheid van je lichaam en geest, je helderheid en je motivatie om stappen te zetten om je doel te realiseren.
Meer info over mij op www.andreamichielan.net
Andrea Michielan geeft de cursus Circular Breathing in Oost West Centrum Antwerpen. Circulaire ademhaling is een krachtige ademhalingstechniek die o.a. zorgt voor meer energie, minder stress, meer balans, een betere slaap en betere ontgifting. Circulair ademen biedt heel veel gezondheidsvoordelen, zowel op het vlak van fysieke als mentale als emotionele gezondheid: circulaire ademhaling zuivert het lichaam en maakt het gezonder en sterker; het zuivert de geest en zorgt voor lichtheid en helderheid; het herstelt een diepe interne balans. Deze ademhalingstechniek brengt diepe ontspanning; maakt het mogelijk jezelf te centeren; vermindert onrust, stress en dagelijkse spanningen; verbetert de kwaliteit van je slaap, helpt onbewuste conditioneringen oplossen; verhoogt je vitaliteit; versterkt je natuurlijke veerkracht, en nog veel meer. Kom naar de cursus en ontdek het zelf!
Andrea Michielan
Aquaestate - Noale, Venezia, IT
Cursussen
Er zijn op dit moment geen cursussen gepland voor deze lesgever.