Dansweekend in Antwerpen
To honour our grief, to grant it space and time in our frantic world, is to fulfil a covenant with soul—to welcome all that is, thereby granting room for our most authentic life.
― Francis Weller
We all know that we will experience losses, big and small, throughout our lives.
When we try not to feel it, it can go beneath the surface and surreptitiously run our lives. We might subtly tell ourselves that it’s not safe to feel, or we’d rather just be happy, or other people couldn’t cope with our grief, perhaps that we shouldn’t still be feeling old griefs.
But it IS safe to feel our grief, and it’s vital to include it in order to live our full rich lives. This weekend is to support this natural need more and more simply and authentically.
Two years ago we held a rich, powerful weekend, gathering and dancing in order to strengthen our capacity for including our inevitable grief in our lives.
This time we will make space to begin or to keep strengthening our capacity for meeting grief healthily.
We will also dedicate space to honour our losses, individually and together.
And, even though loss will still visit us, we will also tend to what we need in order to live our precious lives fully and freely.
We weten allemaal dat we in ons leven te maken krijgen met verlies, groot en klein.
Als we proberen het niet te voelen, kan het onder de oppervlakte blijven sluimeren en stiekem ons leven gaan beheersen. Misschien houden we onszelf stilletjes voor dat het niet veilig is om te voelen, of dat we liever gewoon gelukkig zijn, of dat anderen ons verdriet niet aankunnen, of misschien dat we oud verdriet niet meer zouden moeten voelen.
Maar het IS veilig om ons verdriet te voelen, en het is essentieel om het te omarmen om een volwaardig en rijk leven te kunnen leiden. Dit weekend is bedoeld om deze natuurlijke behoefte steeds eenvoudiger en authentieker te ondersteunen.
Twee jaar geleden hielden we een rijk, krachtig weekend, waarbij we samenkwamen en dansten om ons vermogen te versterken om ons onvermijdelijke verdriet in ons leven te omarmen.
Deze keer maken we ruimte om te beginnen met, of om ons vermogen te blijven versterken om op een gezonde manier met verdriet om te gaan.
We zullen ook ruimte geven om onze verliezen te eren, individueel en samen.
En ook al zal verlies ons nog steeds bezoeken, we zullen ook zorgen voor wat we nodig hebben om ons kostbare leven ten volle en vrij te leven.
Het kan lastig zijn om iets waar te nemen in een lichaam dat slaapt, dus zullen we ons lichaam zachtjes wakker maken en ook ons hart weer tot leven dansen. Onze verbeelding zal opbloeien en onze intuïtie zal zich verdiepen… We kunnen dit alleen doen, maar oh! het is zoveel gezonder om het samen te doen.
It is the mark of the mature adult to be able to carry these two truths simultaneously. Life is hard, filled with loss and suffering. Life is glorious, stunning, and incomparable. To deny either truth is to live in some fantasy of the ideal or to be crushed by the weight of pain. Instead, both are true, and it requires a familiarity with both sorrow and joy to fully encompass the full range of being human.
― Francis Weller
Iedereen is welkom!
Geen enkele dans- of andere ervaring nodig.
Inschrijvingsinformatie
Workshop in het Engels.Geplande sessies (2)
-
Sessie 1: zaterdag 31 oktober 2026 - OWC Antwerpen
-
Sessie 2: zondag 1 november 2026 - OWC Antwerpen